Котлеты из гречки и картошки на кефире и без него стретч: фото 464кс310

Ингредиенты

  • Гречневая крупа - 1 стакан
  • Картошка - 2-3 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Морковь - 1 шт.
  • Кефир - от 150 мл
  • Масло - для жарки
  • Мука - по желанию
  • Соль, специи - по вкусу

Творожная пасха простой рецепт без яиц и масла на кефире стретч: фото 464кс310

Ингредиенты

  • Творог – 700 г.
  • Сахар – 2/3 стакана
  • Кефир – 0,5 стакана
  • Ванилин – на кончике ножа
  • Цукаты (или изюм) – по вкусу
  • Лимонная цедра – 0,5 ч.л.
Булочки с сыром в духовке из дрожжевого теста на кефире стретч: фото 464кс310

Ингредиенты

  • Кефир – 1 стакан
  • Мука – 3 стакана
  • Масло растительное – 0,5 стакана
  • Сахар – 2 ст.л.
  • Соль – 1 ч.л.
  • Дрожжи (сухие) – 1 ст.л.
  • Желток – 1 шт.
  • Сливочное масло – 50 г.
  • Сыр – 400 г.
Свинына с картошкой в горшочках в духовке с кефирным соусом стретч: фото 464кс310

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) – 500 г.
  • Картофель – 500 г.
  • Лук – 1 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Чеснок – 5 зубчиков
  • Свежая зелень - пучок
  • Кефир – 1 стакан
  • Мука – 1 ст.л.
  • Вода (горячая) – 1 л.
  • Масло растительное – для жарки
  • Соль, перец – по вкусу.

Куритса с ибирйом и соевым соусом с кефиром на сковороде стретч: фото 464кс310

Ингредиенты

  • Филе куриной грудки – 2 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Чеснок – 3-4 зубчика
  • Корень имбиря – примерно 4 см.

    Мука – 1 ст.л.

  • Кефир – 2/3 стакана
  • Соевый соус (классический) – 50 мл.
  • Сахар – щепотка
  • Перец – по вкусу.
  • Масло растительное – для жарки.

Крем суп из цветной капусты с луком пореем и кефиром стретч: фото 464кс310

Ингредиенты

  • Цветная капуста - 700 гр
  • Лук-порей - 1 шт.
  • Молоко - 300 мл
  • Кефир - 300 мл
  • Сливочное масло - 20 гр
  • Мускатный орех - 1,5-2 ч. ложки
  • Соль, перец - по вкусу